![](/images/menggu/322.jpg)
Үр тариа, үр тарианы гликемийн индекс, бүрэн хүснэгт
Oct 24, 2022Түүхий үр тариа - 35, арвайн өөхнөөс будаа - 50.Нунтаглах, бутлахад өртөөгүй үр тариа нь хамгийн их хэмжээний витамин, эрдэс бодисыг хадгалдаг тул хүний бие өдөр бүр хэрэгцээтэй байдаг. Эсийн найрлагад дараахь зүйлс орно.