![](/images/menggu/181.jpg)
Бууцайны эрүүл мэндэд үзүүлэх топ 5 ашиг тус
Жишээлбэл, та гурван аяга бууцай навч, хөлдөөсөн хан боргоцой, нэг аяга хөлдөөсөн гадил, нэг халбага үрж жижиглэсэн цагаан гаа, чиа үрийг хольж, блендэрт хийгээд тал нимбэгний шүүсийг хийж бэлтгэнэ. Бие махбодоос хорт ...